Estamos no mês de Prevenção a Saúde Mental, mas devemos ficar alertas o ano inteiro para os sinais.
Entre os transtornos mentais mais comuns entre a população, temos a depressão maior, muito conhecida por depressão clássica ou unipolar. É uma das maiores causas de afastamento do trabalho em todo o mundo e é associado ao risco de suicídio. Os sintomas físicos podem ir dos mais leves aos mais graves, durando semanas ou meses, com alterações do tipo de apetite e sono, baixo nível de energia e inexplicáveis dores no corpo, cabeça e muscular, inclusive alta dificuldade de concentração e raciocínio. No que tange aos sintomas emocionais, estão presentes alterações de humor, como imensa tristeza, falta de interesse e prazer nas coisas, juntamente com pessimismo exacerbado, sentimentos de inutilidade, ansiedade, desesperança e preocupações.
Adentrando de forma mais profunda ao tema, do acometimento de depressão entre os colaboradores da área da saúde, em Pesquisa realizada ela OPAS – Organização Pan-Americana da Saúde, com mais de 14,5 mil profissionais revelou que em média de 22% dos profissionais apresentaram os sintomas supracitados e até 15% confirmaram já ter tido pensamentos suicidas.
A pandemia do COVID-19, foi um grande fator para o elevado índice de depressão entre estes colaboradores, haja vista que a pandemia sobrecarregou os profissionais da área, devido a jornadas de trabalho exaustivas e dilemas éticos, que de forma notória houve um impacto na saúde mental.
Entre os fatores listados pela OPAS, que afetaram a saúde dos profissionais foram, a necessidade de receber apoio emocional e financeiro, medo de infecção aos familiares, conflitos ente os parentes dos pacientes e mudanças de forma continua nos turnos de trabalho.
Juntamente com o estudo ficou comprovado que não há politicas especificas para proteger a saúde mental do grupo, assim, sendo necessário os desenvolvimentos das mesmas e de ações que garantam um ambiente de trabalho com condições adequadas a estes profissionais.
Por fim, lembre-se de sempre ficar atendo aos sinais que seu corpo e sua mente pode lhe passar, não hesite em procurar ajuda!
Sua saúde mental importa!